大豆クッキーと健康塗り壁

先日大豆のパンでダイエットというお話をしましたが、大豆のクッキーもあります。
実は、ＩＣＡＳクッキーを製造しているお菓子屋さんが大豆クッキーを手がけることになりました。
食べた感じはちょうどカロリーメイトのような食感でした。味はまあまあ。

ところで、健康塗り壁のお話の中でケルザイムという成分を紹介しましたが、なんとこの大豆クッキーにもケルザイムを配合しているみたいです。
この２つの商品は、全く別のルートから知ったんですが、どういうわけかつながってしまいました。
縁があったのかそれとも仕組まれたのか？？(*´Д｀*)

ともあれ、そのダイエット効果はといいますと・・・
３月半ばにはじめましたが、当初２週間ほどで２ｋｇばかり減りました。その後、生活の乱れ（笑）もあり、飛び飛びになりながら続けておりますが、－３ｋｇ～－１ｋｇを行ったりきたりという感じです。
ただ、やせることよりも、おなかいっぱい食べて飲んでいても効果が出るのかということに主眼を置いているため、以前よりよく食べているくらいですので・・・

今月からはクッキーに切り替えてみます。

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